happylen3- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя happylen3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1021 ккал

Жир: 30,88г | Белк: 108,28г | Углев: 74,93г. Завтрак: Lactica Греческий Йогурт, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Сырники из Обезжиренного Творога. Обед: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Куриная Грудка Отварная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Щи Демина. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Рагу Капуста Демина. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

happylen3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

happylen3- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

happylen3-Изменение Веса