Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandarin.ka1104
Журнал
18 фев 19
mandarin.ka1104- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя mandarin.ka1104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1525 ккал
Жир: 41,69г | Белк: 92,66г | Углев: 191,66г.
Завтрак:
Красный Пищевик Мармелад Дольки Грейпфрута, Агуша Йогурт 2,7% Персик, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Брокколи, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Сливочное Масло, Запеченная или Жареная Камбала, Reggia Макароны.
Ужин:
Савушкин Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Запеченная или Жареная Камбала.
Перекус/Другое:
Bonfesto Рикотта, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandarin.ka1104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю