Akrubakvis- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя Akrubakvis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1343 ккал

Жир: 58,10г | Белк: 79,33г | Углев: 136,38г. Завтрак: Чай с Сахаром, Блины на Молоке, Кофе с Сахаром. Обед: Хамса, Мореслав Салака Холодного Копчения, Гречка Отварная, Жареная Свиная Отбивная. Ужин: Агрокомплекс Икра из Уваренных Кабачков, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Мандарины, Кефир 1%, Dziugas Сыр Твердый, Иней Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akrubakvis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akrubakvis- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

Akrubakvis-Изменение Веса