xtremekampfwurst- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя xtremekampfwurst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

138,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1262 ккал

Жир: 46,15г | Белк: 59,33г | Углев: 149,93г. Завтрак: Vollkornbrot, Babybel Mini Babybel, Dulano Paprika Lyoner, Rindfleisch Salami. Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Rosenkohl, Omelett oder Rührei, Milbona Kräuterquark Leicht, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln , Gekochte Karotten, OceanSea Nordsee Krabben. Ужин: Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Kräuter Quark, Vollkornbrot, Kühne Gewürzgurken. Перекус/Другое: Heineken 0.0, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). подробнее ...

3694 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Immer diese Wochenenden

17 фев 19 написано членом: xtremekampfwurst

🤔 hattest wohl zu viel Ouzo 😜

17 фев 19 написано членом: dornfelder09

🙈

18 фев 19 написано членом: xtremekampfwurst


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xtremekampfwurst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xtremekampfwurst- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

xtremekampfwurst-Изменение Веса