fizika-fitnessclub.ru- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя fizika-fitnessclub.ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

52 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1940 ккал

Жир: 53,88г | Белк: 125,03г | Углев: 241,37г. Завтрак: Мёд, QNT Whey Isolate, ВкусВилл Блинчики с Творогом, Американо, Молоко 3,2%. Обед: Лента Квашеная Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Лопатка Говяжья. Ужин: The Muesli Мюсли Запечённые с Орехами, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мёд, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Банан, Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Лесным Орехом, Мёд, Американо, Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fizika-fitnessclub.ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fizika-fitnessclub.ru- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

fizika-fitnessclub.ru-Изменение Веса