Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edhvf
Журнал
18 фев 19
edhvf- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя edhvf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1129 ккал
Жир: 40,09г | Белк: 60,54г | Углев: 135,24г.
Завтрак:
Кофе, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Печень с Овощами (Моя), Перловка Отварная.
Ужин:
Сырники с Рисовой Мукой.
Перекус/Другое:
Сырники с Рисовой Мукой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мандарины, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edhvf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю