Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__Мм
Журнал
18 фев 19
__Мм- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя __Мм
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1941 ккал
Жир: 89,42г | Белк: 90,39г | Углев: 198,54г.
Завтрак:
Мясновъ Улитка с Нежным Заварным Кремом и Изюмом, Мясновъ Сметана 15%, Мясновъ Творог 5%.
Обед:
Мираторг Эскалоп из Свинины, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо.
Ужин:
Каравай Хлеб Традиционный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Мир на Блюдечке Печенье Сдобное Европейское, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Данон Творог Мягкий 5%, Мандарины, Магнит Яблоко, Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники, Верховье Био Творог Клубника-Земляника.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__Мм-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю