Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PianoLady69
Журнал
18 фев 19
PianoLady69- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя PianoLady69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1376 ккал
Жир: 104,84г | Белк: 69,50г | Углев: 28,06г.
Завтрак:
Emborg Cheddar Cheese Slices, Scrambled Egg, Red Tomatoes.
Ужин:
Salad Dressing, Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Chicken Drumstick (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Gracious Bakers Banting Vanilla Biscuits, Carb Clever Almond & Coconut Bar Multipack.
подробнее ...
2332 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Little bit slower than expected but I guess 400 gr per week weight loss is actually quite safe 🙌🏻
17 фев 19 написано членом:
PianoLady69
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PianoLady69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю