Olga6561- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

56,9 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1029 ккал

Жир: 32,59г | Белк: 46,23г | Углев: 138,25г. Завтрак: Завтрак2, Чай. Обед: Сырный суп. Ужин: Сыр Российский, Окей Окунь Морской Жареный. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Маффины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Чай. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Зарядка - 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса