Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gono4ka
Журнал
18 фев 19
Gono4ka- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя Gono4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1219 ккал
Жир: 50,23г | Белк: 76,04г | Углев: 124,84г.
Завтрак:
Помело, Вафли, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Отруби.
Обед:
Тушеные Овощи, Кускус (Вареный), Куриные Крылышки с Кожей .
Ужин:
Тушеные Овощи, Кускус (Вареный), Сосиска Индейки.
подробнее ...
2079 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gono4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю