Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
05 дек 18
iva947- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018
117,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1338 ккал
Жир: 68,47г | Белк: 48,93г | Углев: 134,37г.
Завтрак:
Банан, Ого Отруби Ржаные, Фундук Фундук, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%.
Обед:
Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Винегрет, Гречка Отварная, Окраина Холодец Куриный.
Ужин:
Мааг Цукаты Ананас, Окраина Холодец Куриный, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Увелка Каша Пшеничная на Воде.
Перекус/Другое:
Окраина Холодец Куриный, Гречка Отварная, Винегрет.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю