Alex_Shebe- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя Alex_Shebe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

105,5 кг Потеряно до сих пор: 36,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1126 ккал

Жир: 45,60г | Белк: 102,07г | Углев: 70,44г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Чай. Обед: Чечевица Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Яйцо, Суп Пюре, Зеленый Листовой Салат, Ого Отруби Пшеничные, Global Village Горчица Французская. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Чай, Кофе, Каждый День Крабовые Палочки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex_Shebe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex_Shebe- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

Alex_Shebe-Изменение Веса