Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Галчонка
Журнал
18 фев 19
Галчонка- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя Галчонка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1415 ккал
Жир: 64,43г | Белк: 81,64г | Углев: 123,37г.
Завтрак:
Рахат Темный Шоколад 65%, Черная Смородина, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Овсяноблин Галка, Икра Лососевая Зернистая, Hochland Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные.
Ужин:
Скумбрия Запеченная, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Мягкие Батончики Мюсли , Fruto Bar Бананы Сушеные, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков, Печень Трески.
подробнее ...
1553 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Галчонка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю