Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
18 фев 19
elena.kargashina- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1735 ккал
Жир: 140,83г | Белк: 99,96г | Углев: 16,44г.
Завтрак:
ВкусВилл Сервелат Ореховый, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, Запеченная грудка.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Greenfield Чай Черный, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю