DenisOlegovich- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя DenisOlegovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

90,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1659 ккал

Жир: 49,82г | Белк: 152,72г | Углев: 154,55г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Зеленый Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Обед: Помидоры, Спагетти Болоньезе, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Апельсин, Зеленое Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DenisOlegovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DenisOlegovich- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

DenisOlegovich-Изменение Веса