PUSPITAARINDRA- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя PUSPITAARINDRA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1133 ккал

Жир: 30,80г | Белк: 50,00г | Углев: 165,68г. Завтрак: Puding Roti. Обед: Melon, Bihun Goreng. Ужин: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Usus Ayam, Apel. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PUSPITAARINDRA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PUSPITAARINDRA- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

PUSPITAARINDRA-Изменение Веса