vame33- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя vame33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

920 ккал

Жир: 8,32г | Белк: 130,56г | Углев: 73,32г. Завтрак: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Обед: Ikan Bawal. Ужин: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Перекус/Другое: Papaya. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vame33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vame33- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

vame33-Изменение Веса