Elis Correa- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя Elis Correa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019

64,3 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

1498 ккал

Жир: 53,03г | Белк: 47,11г | Углев: 209,91г. Завтрак: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Обед: Vazio, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Aipim Frito. Перекус/Другое: Bolo de Laranja, Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 25 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elis Correa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elis Correa- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

Elis Correa-Изменение Веса