dracu666- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя dracu666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

91cm

74 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

1931 ккал

Жир: 81,97г | Белк: 69,41г | Углев: 142,07г. Обед: Carling Lager (Pint). Ужин: Mayonnaise, White Bread, Tesco Sirloin Steak. Перекус/Другое: Carrot Cake with Icing, Ferrero Rocher, Mixed Nuts. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracu666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracu666- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

dracu666-Изменение Веса