Filipe Júnio- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя Filipe Júnio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

3037 ккал

Жир: 60,04г | Белк: 165,18г | Углев: 469,33г. Завтрак: Quinoa em Flocos, Aveia em Flocos, Banana Prata, Leite Desnatado, Queijo de Coalho Light, Pão de Forma Integral. Обед: Azeite de Oliva Extra Virgem, Acelga, Tomates, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Proteína de Soja Texturizada. Ужин: Caldo de Cana, Pastel de Nata, Pastel de Pizza. Перекус/Другое: Castanha do Pará, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Filipe Júnio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Filipe Júnio- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

Filipe Júnio-Изменение Веса