Repigo- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019

62,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

1782 ккал

Жир: 47,55г | Белк: 98,22г | Углев: 235,50г. Завтрак: Manzanas Fuji. Обед: Pan Tostado, Knorr Crema de Calabacin con Quesito, Huevo Revuelto. Ужин: Hacendado Leche Semidesnatada, Kellogg's Cereales Corn Flakes , Helado de Vainilla , Pechuga de Pavo, Pan Tostado, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas, Pan Tostado, Siken Barrita de Chocolate. Перекус/Другое: Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса