Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Odaenerys
Журнал
17 фев 19
Odaenerys- Журнал, 17 фев 19
Параметры Пользователя Odaenerys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2019:
1682 ккал
Жир: 63,48г | Белк: 109,46г | Углев: 183,07г.
Завтрак:
Шоколад, Landliebe Пудинг Рисовый.
Обед:
Яйцо, Яичный Белок, Красный Перец, Ветчина, Кабачок.
Ужин:
Шоколад, Соус Бешамель, Говядина Постная, Кабачок, Брокколи, Баклажан.
Перекус/Другое:
Банан, Яблоко, Протеиновый Батончик, Шоколад.
подробнее ...
1352 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Odaenerys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю