Mamarisha86- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя Mamarisha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

1561 ккал

Жир: 60,90г | Белк: 90,73г | Углев: 162,73г. Завтрак: Магнит Яблоко, Курага, Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы. Обед: Окей Язык Говяжий Отварной, Увелка Гречка в Пакетиках. Ужин: Запеченная или Жареная Треска, Яйцо Всмятку, ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Сиртаки Original, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamarisha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamarisha86- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

Mamarisha86-Изменение Веса