Дашечка-ромашечка- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019

90,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

1527 ккал

Жир: 58,71г | Белк: 60,53г | Углев: 191,91г. Завтрак: Щедрые Хлебец Бородинский, Папа Джонс Пицца Супер Папа, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное. Обед: Свинина Тушеная, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Суп Овощной. Ужин: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 25%, Щавелевый Суп. Перекус/Другое: Здоровый Стиль Хлебные Палочки Глазированные, ВкусВилл Мед, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Коммунарка Конфеты Столичные Элит, Полендвица, Epica Йогурт Питьевой Манго. подробнее ...

2258 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса