Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
17 фев 19
ВалерияНес- Журнал, 17 фев 19
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2019:
1569 ккал
Жир: 54,76г | Белк: 120,76г | Углев: 149,49г.
Завтрак:
Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Огурец (с Кожурой), Омлет на кефире.
Обед:
Салат из огурца и пекинской капусты, Barilla Макароны Отварные, Ленивые голубцы с капустой запечённые, Ржаной Хлеб.
Ужин:
Просто Мёд , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Запеканка моя с изюмом, Запеканка моя.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю