Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marusevich14
Журнал
17 фев 19
Marusevich14- Журнал, 17 фев 19
Параметры Пользователя Marusevich14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2019:
1340 ккал
Жир: 56,88г | Белк: 73,21г | Углев: 139,60г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Сырко Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло , Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Яйцо (Целое), Цветная Капуста.
Обед:
Окей Груша Конференс, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Салат из Квашенной Капусты, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов.
Ужин:
Каждый День Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Пекинская Капуста, Лимон, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marusevich14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю