Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irinakocareva31
Журнал
17 фев 19
irinakocareva31- Журнал, 17 фев 19
Параметры Пользователя irinakocareva31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2019:
1294 ккал
Жир: 33,24г | Белк: 96,97г | Углев: 167,42г.
Завтрак:
Апельсин, Банан, Яичный Белок, Льняные Семена, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кефир 1%, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Соевый Соус, Кускус (Вареный), Куриная Грудка, Болгарский Перец, Редис, Кинза, Капуста.
Ужин:
Овсяное Печенье, Русское Море Горбуша Запеченная, Соевый Соус, Кинза, Болгарский Перец, Редис, Капуста.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irinakocareva31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю