mzlena- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя mzlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019

57,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

1461 ккал

Жир: 44,18г | Белк: 56,89г | Углев: 208,45г. Завтрак: Хлебец, Окей Чернослив Сушеный, Курага, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Солнцепек Творожники. Обед: Джемы и Варенья, Скумбрия Запеченная, Огурцы Кислого Рассола, Хлебец, Чай. Ужин: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Лепешка, Чай. Перекус/Другое: Green Ray Горошек Консервированный. подробнее ...

1397 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzlena- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

mzlena-Изменение Веса