Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019
|
54,5 кг
Потеряно до сих пор: 2,2 кг.
Еще предстоит сделать: 3,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1170 ккал
|
Жир: 48,44г | Белк: 65,11г | Углев: 119,30г.
Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Петрушка, Зеленый Лук, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Яичный Белок, Гарнец Мука Кукурузная. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Гарнец Мука Кукурузная, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Яичный Белок, Карат Сыр Легкий Домашний, Помидоры. Перекус/Другое: Усладов Торт Тирамису. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
victoria_urevna13-Изменение Веса
|
