Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zmeyuka
Журнал
17 фев 19
Zmeyuka- Журнал, 17 фев 19
Параметры Пользователя Zmeyuka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2019:
1457 ккал
Жир: 70,25г | Белк: 63,30г | Углев: 144,65г.
Завтрак:
Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Сыр Голландский, Хлебница Хлеб Деревенский, Кофе с Молоком, Черкизовский Сальчичон.
Обед:
Свекла Вареная, Лента Авокадо, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Красный Лук, Три Корочки Сухарики с Чесноком, Простоквашино Сметана 15%.
Ужин:
Бежин Луг Снежок 2,5%, Простоквашино Творог 9%.
Перекус/Другое:
Перловка с Фаршем, Кофе с Молоком, Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zmeyuka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю