sergey.dudin- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя sergey.dudin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019

97,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

3122 ккал

Жир: 123,87г | Белк: 154,01г | Углев: 256,87г. Завтрак: Сухая или Твердая Салями, Fine Food Блинчики с Мясом , Сваля Сыр Балтия, Maxler Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Zatecky Gus Пиво Светлое, Приготовленная Квашеная Капуста, Бурже Хлеб Многозерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Ужин: Виталад Протеиновый Батончик Малина. Перекус/Другое: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergey.dudin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergey.dudin- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

sergey.dudin-Изменение Веса