yasminblopes@gmail- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя yasminblopes@gmail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

831 ккал

Жир: 28,57г | Белк: 74,39г | Углев: 71,31г. Завтрак: Granola, Ovo Cozido, Banana Prata. Обед: Alcatra Grelhada, Salada de Folhas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino Japonês. Ужин: Vagem Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde, Tomates. Перекус/Другое: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Mamão Papaia. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа, Отдыхать - 19 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasminblopes@gmail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasminblopes@gmail- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

yasminblopes@gmail-Изменение Веса