mandgmc- Журнал, 17 окт 12

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2012

76,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2012:

2978 ккал

Жир: 136,70г | Белк: 115,68г | Углев: 317,56г. Завтрак: Snack Cracker, Colby Jack Cheese. Обед: Beef & Bean Burrito. Ужин: Sweet and Sour Pork, Chicken Fried Rice. Перекус/Другое: Twix, Payday (Large Size). подробнее ...

3708 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Стоять - 9 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 17 окт 12

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса