a.tok- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя a.tok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Has been a slow week for weight loss for me this week. Maybe hitting my first plateau 😖

76,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

577 ккал

Жир: 27,12г | Белк: 36,05г | Углев: 50,95г. Завтрак: Twinings Ginger and Apple Tea. Обед: Greek Salad, Atlantic Salmon (Farmed). Ужин: Obento Mirin Seasoning, Soy Sauce, Snow or Sugar Snap Peas, Green String Beans, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kale. Перекус/Другое: Wallaby Dark Choc Fruit & Nut Bites, Fantastic Rice Minis Honey Soy. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

still it is a loss 👌👍💕

16 фев 19 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.tok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.tok- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

a.tok-Изменение Веса