Thays Dias30- Журнал, 16 фев 19

Параметры Пользователя Thays Dias30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019

90,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2019:

1365 ккал

Жир: 94,27г | Белк: 87,55г | Углев: 32,27г. Обед: Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, CCGL Creme de Leite, Orégano, Palmito, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Ужин: Antarctica Guaraná Zero, Cremille Requeijão Cremoso, Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, CCGL Creme de Leite, Contra-filé Grelhado, Palmito. Перекус/Другое: Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, CCGL Creme de Leite, CCGL Creme de Leite, Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thays Dias30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thays Dias30- Журнал, 16 фев 19

Оставить свой Комментарий

Thays Dias30-Изменение Веса