sofichentos- Журнал, 16 фев 19

Параметры Пользователя sofichentos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019

54,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2019:

1562 ккал

Жир: 70,68г | Белк: 76,58г | Углев: 161,43г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Киви, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Чай с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Балтийский берег Сельдь Атлантическая, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Ужин: Куриные Грудки (Жареные), Олейна Подсолнечное Масло , Globus Огурцы Маринованные, Алые Паруса Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofichentos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofichentos- Журнал, 16 фев 19

Оставить свой Комментарий

sofichentos-Изменение Веса