Repigo- Журнал, 16 фев 19

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2019:

1272 ккал

Жир: 31,63г | Белк: 91,34г | Углев: 152,94г. Обед: Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Pan Tostado, Pulpo, Patatas Cocidas, Crema de Calabacín. Ужин: Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata , Ortiz Pan Tradicional Tostado, Atún Fresco, Pan Tostado, Salsa Bechamel, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Перекус/Другое: Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Mangos. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 16 фев 19

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса