|
29.6 27.5
|
59,6 кг
Потеряно до сих пор: 14,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1573 ккал
|
Жир: 38,48г | Белк: 80,05г | Углев: 227,13г.
Завтрак: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Mulino Bianco Cuor di Mela, Baule Volante Fette Biscottate a Basso Contenuto di Grassi, Alce Nero Miele di Castagno, Argiolas Rotolini di Capra. Обед: Santa Lucia Ricottina Light, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Cocco Grattugiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero a Velo, Pane Bianco, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Bonduelle Fagioli Rossi al Vapore, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Radicchio Rosso, Insalata Mista Verde. Ужин: Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Перекус/Другое: Alce Nero Miele di Castagno, Pancake ciccio, Ecor Mandorle Pelate, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Fette Biscottate a Basso Contenuto di Grassi, Clementine. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
