Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
16 фев 19
ВалерияНес- Журнал, 16 фев 19
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2019:
1365 ккал
Жир: 34,43г | Белк: 105,14г | Углев: 160,08г.
Завтрак:
Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Пассим Хлопья 4 Злака, Яйцо Всмятку, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Ржаной Хлеб, Салат из огурца и пекинской капусты, Ленивые голубцы с капустой запечённые, Рис Отварной.
Ужин:
Просто Мёд , Веселый Молочник Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
Запеканка моя.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю