ksena641- Журнал, 16 фев 19

Параметры Пользователя ksena641 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019

62,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2019:

1238 ккал

Жир: 41,74г | Белк: 70,99г | Углев: 145,60г. Завтрак: Bio National Сироп из Топинамбура, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Рикотта Лайт, Глобус Индейка Копченая, Столыпинская Ферма Ряженка, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Укроп, Болгарский Перец, Лук-Шалот, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лайм Котлета Паровая из Индейки, Витамин Карибская Смесь, Куриный Бульон. Ужин: Живые Конфеты Мармелад Черника, Теремок Сырники , Сметана , Сибирская Коллекция Пельмени. Перекус/Другое: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мандарины. подробнее ...

164 ккал

Упражнение: Катание на Коньках - 16 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksena641-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksena641- Журнал, 16 фев 19

Оставить свой Комментарий

ksena641-Изменение Веса