Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zmeyuka
Журнал
16 фев 19
Zmeyuka- Журнал, 16 фев 19
Параметры Пользователя Zmeyuka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2019:
1613 ккал
Жир: 82,95г | Белк: 86,16г | Углев: 127,78г.
Завтрак:
Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, АО "Тульский Молочный Комбинат" Плавленный Шоколадный Сыр, Черкизовский Сальчичон, Viola Четыре Сыра, Кофе с Молоком, Хлебница Хлеб Деревенский.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Три Корочки Сухарики с Чесноком, Красный Лук, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Лента Авокадо, Свекла Вареная.
Ужин:
Хлебница Хлеб Деревенский, Сыр Голландский, Черкизовский Сальчичон, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Перекус/Другое:
Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zmeyuka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю