Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamarisha86
Журнал
16 фев 19
Mamarisha86- Журнал, 16 фев 19
Параметры Пользователя Mamarisha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2019:
1278 ккал
Жир: 62,75г | Белк: 67,32г | Углев: 112,77г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Курага, Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Обед:
Язык Говяжий Отварной, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые.
Ужин:
Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamarisha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю