elfiykahelga- Журнал, 16 фев 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019

63,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2019:

1559 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 106,62г | Углев: 155,54г. Завтрак: Орбита Сырок Плавленный, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Куриное Филе, Лук, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Ужин: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Молвест Сыр Сулугуни, Батон Нарезной. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный), Окей Финики Сушеные с Косточкой, Рогачев Сгущенка. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 16 фев 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса