Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marfa Redhead
Журнал
16 фев 19
Marfa Redhead- Журнал, 16 фев 19
Параметры Пользователя Marfa Redhead
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2019:
1538 ккал
Жир: 60,38г | Белк: 117,93г | Углев: 122,13г.
Завтрак:
Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Чай, Компот из черной смородины, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Global Village Зелёный Горошек, Перепелиное Яйцо, Золотой Колос Хлебцы Зерновые.
Обед:
Вешенки в сметане, Wellness Хлопья Экстра Овсяные, Global Village Зелёный Горошек, Лещ.
Ужин:
Альпийская Коровка Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Пельмени (Жареные, с Мясом), Перепелиное Яйцо, Сыр Гауда, Wellness Хлопья Экстра Овсяные.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marfa Redhead-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю