GoArchie- Журнал, 16 фев 19

Параметры Пользователя GoArchie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019

103 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2019:

1147 ккал

Жир: 36,51г | Белк: 96,57г | Углев: 110,41г. Завтрак: Martabak Telur, Fried Egg, Plain Pancakes. Обед: Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts, Bango Kecap Manis, Dry Grated Parmesan Cheese, Bean Sprouts, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Ужин: Ayam Brand Tuna Chunks In Brine, Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Перекус/Другое: Kalbe Slim & Fit Cookies, Lotte Xylitol (Permen Karet). подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GoArchie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GoArchie- Журнал, 16 фев 19

Оставить свой Комментарий

GoArchie-Изменение Веса