Juliethan- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя Juliethan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

62,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

2102 ккал

Жир: 33,49г | Белк: 134,79г | Углев: 312,59г. Завтрак: Carrefour Aiguillettes de Poulet, Tomates Cerises, Auchan Banane, Carrefour Bio Galettes Épeautre . Обед: Lotte, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille, Rians Faisselle 0%, Notre Jardin Légumes Pour Couscous. Ужин: Wasa Authentique, St Môret Léger, Amandes, Pomme, Auchan Banane, Malo Fromage Frais 0%. Перекус/Другое: Carrefour Bio Galettes Épeautre , Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Soupe de Légumes. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Пресс - 30 минуты, Бег - 13 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliethan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliethan- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

Juliethan-Изменение Веса