Lih Medeiros- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя Lih Medeiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

84,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

334 ккал

Жир: 16,70г | Белк: 23,58г | Углев: 22,43г. Обед: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pão Integral. Перекус/Другое: Gold Achocolatado Diet, Leite (Leite Integral). подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lih Medeiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lih Medeiros- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

Lih Medeiros-Изменение Веса