Douglas Sant- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя Douglas Sant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

116,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

509 ккал

Жир: 21,37г | Белк: 13,58г | Углев: 66,60г. Завтрак: Manteiga, Plus Vita Pão de Forma Original, Nescau Achocolatado, Elegê Leite. Ужин: Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). подробнее ...

2853 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Douglas Sant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Douglas Sant- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

Douglas Sant-Изменение Веса