marksmith176- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

96,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

2235 ккал

Жир: 55,40г | Белк: 181,53г | Углев: 256,21г. Завтрак: Regular White Bread Serving 100g, Butter, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Egg, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken, Smucker's Red Raspberry Jam. Обед: Food Club Large Egg, Smucker's Red Plum Jam, Butter, Regular White Bread Serving 100g, Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Ужин: Outshine Raspberry Fruit Bar (84g), Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter, Food Club Large Egg, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса