Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magali_rocio
Журнал
15 фев 19
magali_rocio- Журнал, 15 фев 19
Параметры Пользователя magali_rocio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2019:
1018 ккал
Жир: 48,50г | Белк: 77,42г | Углев: 66,10г.
Завтрак:
Healthy Majo Chocolate 80% Cacao, FITCOCHUELOS Muffins proteicos, Café Espresso.
Обед:
Zanahoria, Pan Rallado (Sazonado), La Serenísima Queso Port Salut, Merluza al Horno o a la Parrilla.
Ужин:
Healthy Majo Chocolate 80% Cacao, Finlandia Queso Crema Light, Crema de Leche, Knorr Quick Crema Pollo al Verdeo, Zanahoria, Muslo de Pollo, Patas de Pollo, Clara de Huevo.
Перекус/Другое:
Ser Joyful Coconut Pie, Queso Cremoso Light sin Sal.
подробнее ...
1075 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 12 часа, Спать - 12 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
magali_rocio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю